Дата проведения:
10.09.20

Презентация нового релиза Club Power #68 ?

11 сентября (пятница) в 20:00
Дарья, Людмила и Жанна проведут для вас обновлённую силовую тренировку, длительность которой составляет 85 минут!



?Что такое Club Power и на что направлена данная программа?

Club Power - силовая программа с использованием наборной штанги. Объемы дисков напрямую зависят от степени подготовки и желаемых результатов
Программа направлена на повышение мышечного тонуса и развитие силовой выносливости

?Какие группы мышц прорабатываются во время урока?

Все основные группы мышц: ягодицы, мышцы бедра, спины, грудной клетки, рук, пресса.

?Насколько нужно быть физически подготовленным?

Для данной программы требуются знания базовой техники выполнения силовых упражнений, а также подготовленный уровень самого клиента.
На групповой урок могут прийти как девушки, так и мужчины!

Ждём вас в эту пятницу!



Требуется предварительная запись на ресепшене клуба