Марафон Mind Body | МойСпорт

21 октября прошел марафон Mind Body.

Хэдлайнером марафона стала Air yoga в гамаках!
Air yoga- это практика, доступная каждому вне зависимости от возраста и от уровня подготовки. Не важно занимались ли вы йогой раньше или нет. Вы просто приходите, пробуете и все получается. У нас представлены классы различного уровня от начального до продвинутого.
В Air yoga используется специальный гамак, который позволяет легко выполнять перевернутые позы, вытяжения и помогает снять напряжение в мышцах.

        

👌🏻Спасибо всем за участие!
#мойспорт #фитнес #фитнесклуб #мойспортраменское