12 февраля (пятница) в 20:00
Дарья, Иван и Жанна проведут для Вас обновлённую силовую тренировку, длительность которой составляет 85 минут!
Зажигательная атмосфера и хорошее настроение на пятничный вечер Вам будут обеспечены😜


🔹Что такое Club Power и на что направлена данная программа?👇🏼

Club Power - силовая программа с использованием наборной штанги. Объемы дисков напрямую зависят от степени подготовки и желаемых результатов🏋🏻‍♀️
Программа направлена на повышение мышечного тонуса и развитие силовой выносливости💪🏻

🔹Какие группы мышц прорабатываются во время урока?

Все основные группы мышц: ягодицы, мышцы бёдер, груди, спины, рук, пресса.

🔹Насколько нужно быть физически подготовленным?

Для данной программы требуются знания базовой техники выполнения силовых упражнений, а также подготовленный уровень самого клиента💪🏻
На групповой урок могут прийти как девушки, так и мужчины!

Не пропустите самую горячую групповую тренировку!🔥

❗️Требуется предварительная запись на ресепшене клуба