Гришина Людмила
VIP-тренер групповых программ, тренажерного зала
Образование и достижения
Московская Академия туризма, г. Москва, высшее
МГАФК по направлению «Физическая Культура» тренер-преподаватель
Специализация
- Снижение массы тела
- Коррекция осанки
- Укрепление мышечного корсета
- Коррекция веса
- Корректировка питания
- Стрейчинг
- Миофасциальный релиз (МФР)
- Пилатес на большом студийном оборудовании (реформер, арка, стул)
- Пилатес Мат и малое оборудование
Дополнительная сертификация
- Сертификация по направлению «Инструктор групповых программ», FPA
- Сертификация по направлению «Инструктор направления stretch», FPA
- Сертификат по направлению «Инструктор по миофасциальному релизу», TopEvrofit
- Сертификат по направлению «Нутрициолог», Академии Нутрициологии NAS
- Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» — студийное оборудование, инструктор по пилатесу
- Прохождение курса «Первая помощь»
Опыт работы
Более 7 лет
Заказать
обратный звонок
обратный звонок
Гришина Людмила составит для Вас индивидуальную программу и рацион питания для эффективных тренировок. Пройдет с Вами весь путь до результата, который Вам нужен.
Оставьте свои контакты, и мы перезвоним, чтобы договориться о дате и времени.
Оставьте свои контакты, и мы перезвоним, чтобы договориться о дате и времени.
В клубную карту включены сразу все фитнес-услуги: тренажерный зал, бассейны, банный комплекс и групповые тренировки.
Оцените все зоны клуба и выберите свою!
*обязательна справка для бассейна (терапевт или дерматолог, для детей - отрицательный анализ на энтеробиоз)
Оцените все зоны клуба и выберите свою!
*обязательна справка для бассейна (терапевт или дерматолог, для детей - отрицательный анализ на энтеробиоз)
