Ковальчук Дарья

Мастер-тренер, инструктор групповых программ – универсал
Образование и достижения

Московский педагогический государственный университет, г. Москва по специальности «Физическая культура».

Московская государственная академия физической культуры, п. Малаховка по специальности «Естественно-научные проблемы физической культуры и спорта», магистратура, красный диплом.

Кандидат в мастера спорта по художественной и эстетической гимнастике.
Победитель и призер международных и всероссийских чемпионатов.
Победитель Кубка Мира.

Учитель по физической культуре в МОУ СОШ 21 с УИОП.

Специализация
  • Умный фитнес
  • Построение грамотного тренировочного процесса с учетом индивидуальных особенностей анатомического строения, осанки, образа жизни, двигательных навыков
  • Функциональные тренировки с собственным весом и различным оборудованием
  • Силовые направления, пилатес, растяжка, йога в гамаках
  • Тренировки для детей от 3 лет
  • Тренировки беременных и восстановление после родов
Дополнительная сертификация

Сертифицированный персональный тренер тренажерного зала Федерации фитнес-аэробики России.
Сертифицированный инструктор групповых программ Федерации фитнес-аэробики России.
Сертификат о прохождении семинара «Миофасциальный релиз» академии Wellness.
Сертификат о прохождении семинара «Гибкость и методика проведения занятий по стретчу» академии Wellness.
Сертификат о прохождении обучения по направлению «Animal Gymnastics».
Сертификат о прохождении обучения по направлению «BEST-fit».
Сертификат о прохождении обучения по направлению «HOT Iron».
Сертификат о прохождении обучения по направлению «Cycle».
Сертификат о прохождении обучения по направлению «TRX».
Сертификат о прохождении обучения по направлению «Clubjoy Power».
Сертификат о прохождении обучения по направлению «Йога в воздухе».
Сертификат о прохождении программы обучения по направлению «PilatesMatwork. Углубленное изучение метода Пилатес» TOP EUROFIT.

Сертификаты о прохождении обучения в центре «Анатомия» по направлениям:

  • «Шпагат и динамическая гибкость в 3D»
  • «Позвоночник: практика тренировки в 3D»
  • «ТБС и ягодицы:практика тренировки в 3D»
  • «Стопы: техники и упражнения в 3D»

Сертификаты о прохождении обучения в центре «Практика» по направлениям:

  • «ПРО особенности работы с беременными»
  • «ПРО восстановление после родов»
Опыт работы
более 7 лет
Заказать
обратный звонок
Ковальчук Дарья составит для Вас индивидуальную программу и рацион питания для эффективных тренировок. Пройдет с Вами весь путь до результата, который Вам нужен.
Оставьте свои контакты, и мы перезвоним, чтобы договориться о дате и времени.
В клубную карту включены сразу все фитнес-услуги: тренажерный зал, бассейны, банный комплекс и групповые тренировки.

Оцените все зоны клуба и выберите свою!

*обязательна справка для бассейна (терапевт+дерматолог)

    Адрес:
    г. Раменское, ул. Дергаевская, 21a
    Телефоны для связи:
    написать нам
    Заказать звонок
    +
    Жду звонка!