Наши Услуги Мы больше чем просто фитнес клуб

Тогда Вы по адресу.
Территория площадью 3000м² включает в себя:

  • Тренажерный зал, оснащенный новейшим американским оборудованием;
  • Просторную кардиозону с более чем 40 инновационными тренажерами;
  • Бассейны и SPA;
  • Зону функционального тренинга (Crossfit, TRX, покрышки, мячи, платформы, эспандеры, тросы и турники);
  • 5 залов для групповых занятий (танцевальные программы, фитнес, йога, пилатес, сайкл-тренировки, боевые искусства, групповые занятия для подростков и многое другое);
  • Солярий;
  • Детский клуб.

Зону безопасных тренажеров для детей и людей пожилого возраста; Не знаете что выбрать? Не проблема! Проведите весь день в нашем клубе абсолютно бесплатно, посетите любые спортивные зоны и выберите ту, которая подходит именно Вам. Начните путь к телу своей мечты уже сегодня.

Мой выбор — МойСпорт!

Фитнес клуб МОЙСпорт – это не просто стандартный фитнес клуб в г. Раменское, это современный, высокотехнологичный центр для занятия спортом. Мы ориентированы на работу с клиентами различных возрастных категориях и разного уровня подготовки. Наш коллектив состоит из высококвалифицированных тренеров, регулярно повышающих свою квалификацию, чтобы использовать в работе с нашими клиентами уникальные методики. Мы предоставляем целый комплекс услуг и спортивных направлений. Среди которых каждый сможет найти для себя занятие по душе.

1.Единоборства

В нашем центре мы организовали самый современный и мощный клуб единоборств в г. Раменское.

Мы предлагаем:

  • индивидуальные тренировки;
  • групповые занятия;
  • новый зал для освоения единоборств;
  • услуги опытных тренеров, имеющих награды в данном виде спорта

В спорт клубе МОЙСпорт проводятся групповые тренировки по направлениям:

  • бокс;
  • кикбоксинг;
  • тайский бокс.

Групповые тренировки проходят максимально продуктивно. Именно в группе можно продуктивно отработать спаринговые упражнения и попробовать свои силы и навыки с разными партнерами. Несмотря на то что занятия проводятся в группе, тренеры используют персональный подход к каждому.

2. Групповые тренировки

Групповые тренировки ведутся по сорока направлениям. На сегодняшний день, практика проведения групповых тренировок позволила добиться отличных результатов у их участников.

С помощью групповых занятий можно:

  • избавиться от лишнего веса и привести тело в форму;
  • развить выносливость и усилить свои возможности;
  • устранить различные проблемы со здоровьем.

При данном подходе к тренировке вы кардинально меняете себя и свой образ мышления, так как видя результат, вам больше не захочется возвращаться к малоподвижному образу жизни.

Групповые тренировки охватывают широкий спектр направлений, в том числе:

  • силовые тренировки;
  • смешанные тренировки, направленные на комплексные нагрузки;
  • функциональные программы;
  • танцевальные направления;
  • body&mind;
  • stretch.

Программы тренировок рассчитаны на разный уровень подготовки участников, поэтому, если у вас нет опыта занятия чем-то подобным – это не проблема! Наши специалисты помогут освоиться и войти в рабочий, спортивный ритм.

С помощью групповых занятий вы можете развить пластичность, гибкость, силу, выносливость и получить огромный заряд бодрости и мотивации от наших специалистов. Если вы не знаете какое направление из широкого перечня вам подходит, то мы всегда рады подробно рассказать про каждое из них, и поможем определиться с выбором.

Вы всегда можете взять пробное занятие, чтобы понять систему тренировки определенного направления изнутри.

3. Тренажерный зал

Тренажерный зал нашего центра является лучшим тренажерным залом в Раменском, так как мы имеем ряд преимуществ:

  • самые современные тренажеры, представленные в нескольких экземплярах;
  • большая площадь;
  • эффективная система кондиционирования;
  • высококвалифицированные тренеры, которые готовы провести вам консультацию в любое время и помочь с выполнением упражнений.

Тренажерный зал нашего комплекса состоит из нескольких зон:

  • силовая зона;
  • территория свободных весов;
  • кардиозона;
  • площадка функционального тренинга;
  • зона облегченных тренажеров Circuit.

Благодаря рациональному плану распределения тренажеров на территории комплекса мы практически избавились от проблемы очередей к тренажерам. В тренажерном зале вы всегда можете заказать персональную тренировку с нашими профессиональными тренерами.

4. Аквазона

Ищите фитнес клуб с бассейном в Раменском? – тогда вам к нам!

Аквазона оборудована двумя бассейнами и банной зоной, куда входят:

  • финская баня;
  • турецкий хаммам;
  • ИК-сауна;
  • каменная баня.

Также, к услугам наших клиентов предоставляется ванна с гидромассажем, которая позволит расслабить мышцы после тренировки и успокоить тело после рабочего дня. Для поддержания тела в тонусе в нашей аквазоне проходят занятия по аквааэробике, которые проводит высококвалифицированный специалист. Занятия аквааэробикой подходят для людей любого возраста и позволяют держать тело в форме и восстанавливать здоровье, исключая ряд заболеваний. В аквазоне работают детские тренеры, которые организуют работу для детей с трех лет. Наши тренеры проводят индивидуальные тренировки для взрослых и детей. Выбирая плавание в Раменское остановите свой выбор на фитнес центре МОЙСпорт.

В нашем фитнес центре лучшая в Раменском сауна с бассейном, в которой можно расслабиться после заплыва и тяжелого дня. Удобные бассейны подходят как для занятий спортом, так и для отдыха.

5. SPA услуги

Мы предлагаем вам усилить эффективность тренировок с помощью spa процедур, позволяющие корректировать фигуру и расслаблять мышцы во избежание появление болевых ощущений после занятий спортом. В spa комплексе работают высококвалифицированные специалисты. На базе нашего спортивного комплекса располагается современный солярий с новыми, мощными лампами. Солярий позволит восполнить недостаток солнечного света и витамина D и подарит ровный тропический загар.

6. Детский клуб

Мы не забыли про малышей и открыли для них целый детский клуб, в котором смогут найти для себя занятия все дети возрастом от трех до четырнадцати лет. Все занятия проводятся профессиональными тренерами, имеющими специализацию работы с детьми.

Мы предлагаем:

  • детский фитнес

Сюда входит целый комплекс направлений, позволяющих не только развить в себе спортивные навыки, но и танцевальные способности, а также поддержать здоровье подрастающего организма.

  • плавание

Как было сказано выше, в аквазоне проводятся занятия для детей по получения навыков плавания, а также для профилактики появления сколиоза и прочих заболеваний.

  • развивающие занятия

Данная группа занятий направлена не на спортивную ориентацию, а на творчество ребенка. Ваш малыш сможет весело провести время и пообщаться с другими детьми.

Для вашего комфорта в спортивном комплексе МОЙСпорт организована детская комната, если вам не с кем оставить своего малыша, вы его можете взять с собой в спорт клуб. Пока вы занимаетесь, вашего ребенка займут наши аниматоры веселыми играми и развивающими занятиями.

Детская комната – это отличное решение для мам, которые хотят держать свое тело в тонусе. Поверьте, ваш ребенок будет с радостью ходить на ваши тренировки благодаря нашей развлекательной программе.

5. Хочется отдельно рассказать про программу групповых тренировок body&mind.

Если вы давно ищите занятия по йоге в Раменском районе, то рекомендуем посетить одно из направлений body&mind.

Наши тренеры предлагают в этой программе следующие виды направлений:

  • Dynamic yoga;
  • Hatha yoga;
  • Цигун;
  • Pilates;
  • Yoga nidra;
  • Здоровая спина;
  • Калланетика;
  • Imbilding;
  • Stretch;
  • Mio stretch

Все эти направления позволяют не только почувствовать свое тело и избавиться от болевых ощущений, но и отпустить весь негатив, очистить свой разум и настроиться на благоприятный лад.

6. На базе спорт центра МОЙСпорт Раменское вы можете пройти фитнес тестирование.

Что это такое?

Фитнес тестирование – это исследование, позволяющее определить ваше физическое состояние на данный момент, с помощью изменения показателей работы сердечно-сосудистой системы. На основании проведенного анализа вам будут предложены рекомендации по программе тренировок, которая будет наиболее продуктивна и безопасна для вашего организма.

Также вы можете провести анализ своего тела с помощью аппарата «Медасс». Данный анализ позволит изучить состояние вашего тела и здоровья, на основании чего тренер сможет не только составить для вас наиболее оптимальную программу тренировок, но и дать эффективные рекомендации по питанию.

Комплексный подход должен начинаться с изучения вашего тела. Начиная тренировки с этого, вы сможете максимально быстро достичь поставленной цели, так как вам станет известно в каком направлении необходимо работать.

Узнать расписание спорт клуба МОЙСпорт в Раменское вы можете на нашем сайте.

Выбирая спортивный клуб в Раменском – выбирай МОЙСпорт. Фитнес-клуб МОЙСпорт – это здоровье, сила, и красота, которую мы создаем вместе с вами.

Адрес:
г. Раменское, ул. Дергаевская, 21a
Телефоны для связи:
написать нам
ПОЗВОНИТЕ МНЕ
+
Жду звонка!